3 - Kehity ja ota voimavarasi käyttöön coachingin avulla

Kun ensimmäisen kerran kuulin coachingista, se ei herättänyt minussa mitään ajatuksia. En siis rehellisesti sanottuna edes tiennyt mitä kyseinen termi tarkoittaa. Kun lähdin asiaan perehtymään hieman, paljastui, että kyseessä onkin ihan mielenkiintoinen aihe, josta voi olla myös oikeasti paljonkin hyötyä ihmiselle. Tämä blogi käsittelee siis coachingia.

(Pixabay.com)

Coaching? Mitä se on?

Coaching on prosessi, jossa valmentaja eli coach auttaa valmennettavaa eli coachattavaa ottamaan käyttöönsä omia voimavarojaan, jotta tämä voisi saavuttaa tavoitteensa. Coach auttaa mm. fokusoimaan ajattelua ja toimintaa ja suunnittelemaan toimintastrategioita. Näiden asioiden myötä voidaan saada aikaiseksi tarkaan mietittyjä päätöksiä, reflektoivaa, eli oppivaa oppimista, sekä kehitystä. (Suomen coaching yhdistys 2022)

"Mutta tarvitseenko minä coachausta?" saattaa nousta monella ensimmäisenä mieleen. Et välttämättä, kaikki eivät tarvitse sitä, mutta moni myös ei tiedosta coachauksen tarvetta. Eihän kokeilusta voisi olla mitään haittaakaan? Coachaus sopii parhaiten tyypeille, ketkä haluavat kehittyä, oppia itsestään uutta, sekä ottaa oma elämä haltuunsa. (Life Coach Academy 2022)

Omia ajatuksiani

Kun sain coachingista vähän tietoa se vaikutti heti hyvin mielenkiintoiselta, koska se on minusta hieman erikoisempi ohjausmuoto mm. dialogin ja erilaisten kysymysten ansiosta. Coach siis mielummin kyselee, kuin kertoo. Tämä mahdollistaa ihmisen oman ajattelun, joka on minusta erittäin hyvä ja tehokas tapa kehittyä ja oppia. Coaching voisi sopia myös minulle mainiosti, koska tykkään ajatella, varsinkin kun kysymyksiä kysytään taitavasti ja myös oikein.

Olitko kuullut coachingista aikaisemmin? Onko sulla kokemuksia? Laita ajatuksesi kommentteihin.





Lähteet:

Life Coach Academy 2022. Coaching. Luettavissa: https://www.lifecoachacademy.fi/coaching/ Luettu: 21.2.2022.

Suomen coaching yhdistys 2022. Mitä coaching on? Luettavissa: https://www.coaching-yhdistys.fi/mita-coaching-on/ Luettu: 21.2.2022.

Kommentit

  1. Moi.

    Itsellenikin coaching oli aluksi aika vieras käsite. Kuitenkin nyt kurssin aikana minullekin on selkiytynyt, mitä sillä tarkoitetaan sekä coachingin hyötyjä. Minulla ei ole coachingista kokemusta muuten, paitsi koulussa tehdyillä harjoituksilla.

    Blogisi on selkeä ja tuot mielestäni hyvin esiin coachingin pääpiirteet ja avaat käsitettä.

    Kuvat ovat myös kiva lisä ja hyvin aiheeseen sopivia.

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Mitä ovat innovaatio ja innovointi?

4 - HR menstyksen avaimena